Auteur (van de kaft)
Tanja van der Lippe (1963) is hoogleraar sociologie. Ze geldt als autoriteit op het terrein van tijdsbesteding en tijdsdruk op het werk en thuis.
Inleiding (blz 9)
'Moedig proberen we alle ballen in de lucht te houden, niet alleen op het werk, maar ook thuis en in onze vrije tijd. We worden zo door haast gedreven dat we nauwelijks lijken toe te komen aan rust, reflectie en ontspanning. '
'We vinden het moeilijk om van het moment zelf te genieten, omdat we in gedachten al bezig zijn met alles wat er nog moet gebeuren. En dat geldt ook voor de mensen om ons heen.'
Persoonlijke afweging Marian
In de afgelopen jaren liep ik tegen deze vragen rondom tijd en tijdsbesteding op. Was het onkunde? Luiheid? Onjuiste keuzes maken? Hoe kon het dat na jarenlang zelfstandig functioneren wij uitvielen? Nu weet ik beter dat onze vraag om meer tijd aan rust, ontspanning en reflectie juist een hele normale behoefte was. Terecht herkent als een belangrijk onderwerp wat ging ontbreken in ons leven. Door ons als gezin tegelijkertijd in de te drukke cyclus van bureaucratie en de strijd tussen onderwijs en zorg te duwen ontregelde ons gezin meer dan nodig was. We konden nauwelijks nog als normaal gezin leven. Bovendien was in het moment leven nauwelijks te doen, omdat daar juist merkbaar was hoe er persoonlijke ontregeling was opgetreden. Een enorm paradoxaal probleem. Uiteindelijk bleek het probleem ook klein genoeg om op te pakken. Genoeg rust, reflectie en ontspanning en nieuwe realistische grenzen aan ons gezin als geheel én aan de gezinsleden individueel. En daarmee konden we met elkaar weer een toekomst in.
Hoofdstukken uit het boek:
Waar blijft mijn tijd? Waarom we zoveel willen, moeten en kunnen
- Inleiding, de kwestie van tijdsdruk
1 Wie zijn er zo druk?
2 Nederland en daarbuiten
3 Veel willen; geen vanzelfsprekend ritme meer
4 Veel moeten: zo veel ballen in de lucht
5 Veel kunnen: altijd aan staan
6 de coronapandemie en tijdsdruk
7 Niet iedereen in Nederland is druk
8 Toekomstbeelden
- Woord van dank en noten
Hieronder staan ook de onderliggende hoofdstukken.
Hoofdstukken
- Inleiding, de kwestie van tijdsdruk
Druk, druk, druk
Wat is tijdsdruk?
Een maatschappelijk probleem
Tijdsdruk in de coronacrisis
Tijdsdruk en toekomst
1 Wie zijn er zo druk?
Hoe wordt tijd besteed?
Drukker dan toen, maar niet drukker dan ooit
Ervaren tijdsdruk
Verschillende tijdsbesteding van mannen en vrouwen
Tijdsdruk bij mannen, maar vooral bij vrouwen
Mantelzorgers, een nieuwe groep met tijdsdruk
Jongeren ervaren stress
Hogeropgeleiden drukker dan laagopgeleiden
2 Nederland en daarbuiten
Minder feitelijke tijdsdruk dan in andere landen
Nederland loopt in op andere landen
Europese verschillen in ervaren tijdsdruk
Verschillende groepen internationaal vergeleken
Göteborg, Manchester, Turijn, Boedapest
Lineaire versus circulaire tijdsbeleving
Westerse tijdsbeleving maakt druk
3 Veel willen; geen vanzelfsprekend ritme meer
Het ritme van de tijd helpt ons
Organisatie van tijd niet langer vanzelfsprekend
Ritme als uitdaging
Ingewikkelde agenda's van anderen
Meer te doen in minder tijd
conflict en verrijking
Integreren of segmenteren?
Verrijking helpt tijdsdruk tegengaan
4 Veel moeten: zo veel ballen in de lucht
'Én, én, én'
Sociale druk van de omgeving ... en van onszelf
druk zijn als statussymbool
Druk zijn en identiteit
Een cultuur van ideale werkers
Ook deeltijdwerk geeft tijdsdruk
Standaarden voor het huishouden
Moeders als poortwachters
Gulzige vrije tijd
Toch het liefst met familie en vrienden
5 Veel kunnen: altijd aan staan
Voortdurend aan staan
Werken kan altijd en overal
Thuiswerken en tijdsdruk
Wanneer collega's ook thuiswerken
Meer zelf over je tijd beschikken maakt drukker
Online zelfpresentatie
De digitale jeugd
Voor- en nadelen van technologie
6 de coronapandemie en tijdsdruk
En toen veranderde de wereld ...
Tijd voor nieuwe gewoonten?
Optimale tijdsbesteding in coronatijd
Minder moeten, of toch niet?
Aan of uit staan?
7 Niet iedereen in Nederland is druk
Drukken en niet-drukken
Geen dwingend ritme en minder te doen
Niet voldoen aan de norm van druk zijn
Niet druk kunnen zijn
Geen deel hebben aan de digitale samenleving
Is nooit druk zijn reden tot zorg?
Brede welvaart
8 Toekomstbeelden
Oplossingen voor tijdsdruk
analyse van mogelijke toekomsten
- toekomstbeeld 1: Ratrace
- toekomstbeeld 2: Ploegenachtervolging
- toekomstbeeld 3: Smurfendorp
- toekomstbeeld 4: Yogaklas
Naar minder tijdsdruk
corona en de toekomst
Stoppen met de ratrace?
- Woord van dank en noten